Coronavirus: hoe u voor uw oudere familieleden kunt zorgen terwijl ze zichzelf isoleren
Ouderen hebben een groter risico om ernstig ziek te worden als ze besmet raken met het coronavirus. Daarom heeft de overheid hen geadviseerd om zoveel mogelijk zichzelf te isoleren
Mensen ouder dan 70 jaar zijn aangespoord om zichzelf te isoleren om zichzelf zoveel mogelijk te beschermen tegen het coronavirus.
Als een van de demografische groepen die het meest kwetsbaar zijn voor de ziekte, moeten ouderen openbare plaatsen vermijden en zich onthouden van bijeenkomsten met familie of vrienden.
Natuurlijk is dit niet eenvoudig, waarbij isolatie vaak tot gevolg heeft gevoelens van eenzaamheid en vervreemding.
Gelukkig zijn er genoeg dingen die je kunt doen om je oudere vrienden of familieleden te steunen in deze moeilijke tijd.
En ervoor zorgen dat ze eten en drinken hebben medicijnen om ze gezond te houden - Age UK stelt voor om mensen alles te geven wat ze nodig hebben om hun hobby's bij te houden - of dat nu betekent dat ze naar de bibliotheek moeten gaan, wol moeten brengen als ze breien, of ingrediënten moeten afgeven zodat ze kunnen bakken.
Je moet proberen spullen op de stoep achter te laten, maar als dat niet mogelijk is, kun je naar binnen gaan.
Je moet twee meter afstand houden, niets aanraken en ervoor zorgen dat je je handen wast grondig zodra je aankomt.
Het is ook belangrijk om regelmatig in te checken via telefoon of sms - of, indien mogelijk, idealiter Facetime of Skype. Als je iemands gezicht kunt zien, voelen mensen zich meer verbonden.
En vriendelijke gebaren helpen je een heel eind. Stuur een kaartje of geef wat bloemen af - alles om de ouderen in je leven te laten weten dat je aan ze denkt en beschikbaar bent om te helpen als ze dat nodig hebben.
Als je moeite hebt om je oudere familieleden zover te krijgen dat ze de coronaviruscrisis serieus nemen, is het een goed idee om hen er vriendelijk aan te herinneren dat het niet alleen om hen draait.
Ze denken misschien dat ze dat wel doen moedig zijn door eropuit te gaan, dus leg ze uit dat ze andere mensen daadwerkelijk zouden helpen door zich aan de regels te houden en zichzelf zoveel mogelijk te isoleren.
Het coronavirus een menselijk gezicht geven zal wees ook behulpzaam. In plaats van cijfers en statistieken naar uw oudere familieleden te gooien, kunt u hen verhalen vertellen over mensen die getroffen zijn.
En in plaats van hen te vertellen iets niet te doen, kunt u hen vragen iets anders te doen.
Maar wees voorzichtig, want dit is voor velen een zorgelijke tijd.
Als u zich zorgen maakt over de geestelijke gezondheid van iemand die zichzelf isoleert, kunt u zich het beste melden.
Stephen Buckley, hoofd Informatie bij Mind, zei: "Probeer regelmatig bij te praten met vrienden en familie via een videogesprek of aan de telefoon, vooral als zij of jij in zelfisolatie zitten.
"Als u zich in deze periode zorgen maakt over de geestelijke gezondheid van een vriend of familielid, is het belangrijk dat u hen steunt bij het zoeken naar hulp.
"Moedig hen aan contact op te nemen met een huisarts of therapeut om passende behandeling. Als u zich zorgen maakt over een geestelijk gezondheidsprobleem en informatie en ondersteuning zoekt, kunt u de website van Mind bezoeken – www.mind.org.uk."
Mika Slim
Hallo daar! Ik ben Mika Slim, jouw betrouwbare bron voor inzichtelijke en boeiende nieuwsberichtgeving. Met een achtergrond in de journalistiek en een passie voor verhalen vertellen, ben ik toegewijd aan het brengen van de laatste updates en prikkelende analyses over uiteenlopende onderwerpen. Van politiek tot technologie, cultuur tot wetenschap, ik sta klaar om je geïnformeerd en geïnspireerd te houden.
Maar ik beperk me niet tot alleen het melden van het nieuws - ik ben er juist op gericht om de verhalen achter de koppen te verkennen, betekenisvolle gesprekken op gang te brengen en mijn lezers te empoweren om geïnformeerde beslissingen te nemen. Ga met me mee op deze reis terwijl we samen de kronkels van onze wereld doorlopen. Laten we de waarheid ontdekken, aannames uitdagen en streven naar een betere toekomst. Bedankt voor je bezoek en laten we samen het nieuws in duiken!
0 reacties